Course curriculum

    1. 1.自らに目覚めるために自覚宗教としての仏教

    2. 2.仏教が考える悟り禅を生きる

    3. 3.仏教が説く２つの世界

    4. 4.向上道と向下道

    5. 5.仏教の根本原理「四法印」

    6. 6.悟りの指南書「十牛図」とは

    1. 1.変容とは何か

    2. 2.変容が進展するダイナミズム

    3. 3.変容に欠かせない２つの働き「内省と対話」

    4. 4.内省が示唆すること

    5. 5.より深い内省を試みる

    6. 6.対話と議論の違い

    7. 7.対話の中核

    8. 8.内省と対話まとめ

    1. 1.「ZEN MANAGEMENT」サイクルの全体像

    2. 2.Ⅰ旅のはじまり「発⾒」research

    3. 3.Ⅱ⾃分を抱きしめる「共⽣」respect

    4. 4.なぜ影に取り組む必要があるのか①

    5. 5.なぜ影に取り組む必要があるのか②

    6. 6.Ⅲ今までの枠を⼿放す「忘却」reframe

    7. 7.Ⅳいのちの喜びのままに⽣きる「開花」resonance

    8. 8.Ⅴ「覚他」reborn

    1. 1.ZEN MANAGEMENTサイクルの要点

    2. 2.ZEN MANAGEMENTサイクルの実例（小森谷さんの場合）①

    3. 3.ZEN MANAGEMENTサイクルの実例（小森谷さんの場合）②

    4. 4.覚書

About this course

  • 1ヵ月に付き3,300円（7日間の無料トライアル付き）
  • 26回のレッスン
  • 3時間の動画コンテンツ